Ork, flås, kondis... Kärt barn har många namn.. E n  sak vet jag dock: Efter den här sommaren har jag ingen kondition alls.. Vad man sen kallar det..

Idag försökte jag gå två kilometer med  s t a v a r,  och det tog nästan livet av mej..

Det finns bara en sak att göra: Fortsätta att stavgå lite längre för var dag.. Att det  h j ä l p e r  vet jag.. 

Benet är nästan läkt vid det här laget, men eftersom jag har tillbringat fyra månader i påtvingad stillhet är det så mycket annat som fallerar.. Kondition och ryggen tillexempel..

Nähä, slut på gnällandet.. NU gäller det att spotta i nävarna och kämpa på.. Jag börjar i morron..